"Kendinizi Yalnız Hissetmeyin, Gelin bu yolda birlikte yürüyelim."
Sloganıyla 2021 yılında Gebe Okulumuzu açmış bulunmaktayız. Amacımız gebelik dönemindeki Anne adaylarına üreme sağlığı kapsamında gebelik, doğum, doğum hizmetlerinin güçlendirilmesi, doğum eylemini sağlıklı ve güvenli şartlarda gerçekleştirmeleri, doğum sonu bakım ve yenidoğan bakımı konularında uzman ekibimizle eğitim vererek annelerimizi bilinçlendirmektir.
Gebe Okulu eğitimlerimiz her ay Çarşamba günleri saat 13:30'da yapılmaktadır.
BİLİNÇLİ ANNELİK - HUZURLU GEBELİK - SAĞLIKLI BEBEK İÇİN - GEBE OKULUMUZA BEKLİYORUZ.
Eğitimlerimize Anne adaylarının yakınlarınında katılması sağlanılmaktadır.
İletişim Bilgileri:
0.226.811 52 58 Dahili:1015
Adres: Gebe okulu poliklinikler girişi zemin kat
Uzaktan Eğitim Gebe Okulu tıklayınız
EĞİTİM KONULARIMIZ
1. DERS
* Üreme Sistemi Anatomisi ve Fizyolojisi
* Gebeliğin Oluşumu ve Fetal Gelişim
* Gebelik Kontrolleri, Gebelikte Cinsel Yaşam
* Gebelikte Egzersizin Faydaları
* Gevşeme ve Esneme Egzersizleri
2. DERS
* Gebelikte Beslenme
* Endorfin Masajı
* Gebelikte Değişiklikler
* Gebelik Yakınmaları ve Alınması Gereken Önlemler
* Acile Başvurulması Gereken Durumlar
3. DERS
* Gebelikte - Lohusalıkta Psikolojik Değişiklikler
* Doğum Teknikleri - Normal Doğum
* Doğum Çantası Hazırlama
* Doğum Salonu Tanıtım Gezisi
4. DERS
* Gebelik Öncesi Rutinlere Devam Edelim mi?
* Gebelikte Öz Bakım
* Gebelikte Ağız ve Diş Sağlığı
* Gebelikte Oluşabilecek Metabolik Rahatsızlıklar
5. DERS
* Doğum Yöntemleri
* Olası Komplikasyonları
* Doğum Sancısı ile Baş Etmenin Yolları
6. DERS
* Lohusalıkta Beslenme
* Emzirme Teknikleri
* Anne Sütünün Yararları
* Emzirmede Karşılaşılabilecek Sorunlar
7. DERS
* 0-2 Yaş Çocuk Gelişimi
*Yenidoğan Bebeklerde Sık karşılaşılan Sorunlar/Bebek Masajı Uygulamalı, Bebek Bakımı (Banyo, Göbek Bakımı vb.)
8. DERS
* Lohusalık Nedir?
* Lohusalıkta Anne Sağlığı
* Doğum Sonrası Aile Planlaması
* Katılım Belgesi Töreni
Gebe Okulumuzdan Resimler
GEBE OKULUMUZDA İLK EŞLİ EĞİTİMİMİZİ YAPTIK..
Eşlere; Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanımız S. Mesude Koldaş ve Ebe Günnur Çimen tarafından
Baba bebek bağlanması, Gebelikte ve Lohusalıktaki duygu durum değişiklikleri, Yenidoğan bebeğin özellikleri ve bebek bakımı, Gebelikte doğum ve doğum sonunda eş desteğinin önemi. Eğitimleri verilmiştir. Eğitim sonunda Eşlere Katılım Belgeleri verilmiştir. Gayet verimli geçen Gebe okulumuz eğitimlerimiz tüm hızıyla devam etmekte olup, Tüm Gebelerimizi Gebe Okulumuza bekliyoruz.
GEBE OKULUMUZDA EĞİTİMLERİMİZE DEVAM EDİYORUZ..
Anneler ve Bebekleriyle Birlikteyiz.
*Emzirmenin önemi,
*Ek gıdalar,
*Bebeğin aşı takvimi,
*Tuvalet eğitimi,
*Kardeş kıskançlığı,
*Bebeğin giyimi,
*Bebeğe cilt bakımı,
*Bebek banyosu,
*Bebek alt bakımı,
*Bebeğin tırnaklarının kesilmesi,
*Göbek bakımı,
*Bebekle iletişim kurma,
*Bebek güvenliği,
*Bebeklerde ilkyardım,
*Bebeğin yatış şekilleri,
*Bebek masajı,
“Bilinçli ebeveynler ile sağlıklı bireyler sağlıklı toplum oluşturmaktır”
Gayet verimli geçen bir eğitim olmuştur. Gebe okulumuza tüm gebelerimizi bekliyoruz. Katılım sağlayan annelerimize ve emeği geçen tüm ekip arkadaşlarımıza teşekkür ederiz..
GEBE OKULUMUZDA EŞLİ EĞİTİMLERİMİZE DEVAM EDİYORUZ..
Eşlere; Psikolog Ayşe Nakaşçı ve Ebe Günnur Çimen tarafından Baba bebek bağlanması, Gebelikte ve Lohusalıktaki duygu durum değişiklikleri, Annelik hüznü, Yenidoğan bebeğin özellikleri ve bebek bakımı, Gebelikte doğum ve doğum sonunda eş desteğinin önemi, eğitimleri verilmiştir. Eğitim sonunda Eşlere Katılım Belgeleri verilmiştir. Gayet verimli geçen Gebe okulumuz eğitimlerimiz tüm hızıyla devam etmekte olup, Tüm Gebelerimizi Gebe Okulumuza bekliyoruz.
GEBE OKULUN DA “AĞIZ VE DİŞ SAĞLIĞI EĞİTİMİ” VERİLDİ..
Gebelerimize Ocak ayı 1. Seans eğitimlere başladık.
Ağız ve Diş bakımı her birey için her dönemde önemlidir. Ancak hamilelik döneminde daha da dikkatli olmak gerekiyor. Bu doğrultu da Yalova Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi Diş Hekimi Dt. Nurseda Diler tarafından Gebe Okulumuzda gebelerimize yönelik olarak; hamilelik döneminde ağız ve diş bakımının tedavisinin doğru yapılması, önemi ve dikkat edilmesi gereken hususlarda konu ile ilgili bilgiler verdi.
Bir bebek beklemek yaşamın en önemli dönemeçlerinden biri. Hamile bir kadın fiziksel ve duygusal olarak büyük değişimler geçirir. Beden bu değişikliklere uyum sağlamaya çalışır. Bu yüzden gebelikte dengeli ve düzenli beslenme her zamankinden daha fazla önemlidir. Anne ve bebeğin ileride sağlıklı olması ve özellikle doğacak bebeğin diş gelişimini desteklemek için bolca vitamin ve kalsiyum fosfor içeren gıdalar tercih edilmelidir. Çünkü gelişim, anne karnında bebek henüz iki aylıkken başlar. Annenin beslenmesine özen göstermesi bebeğin diş yapısına kadar etki etmektedir. Bu yüzden gebeliği planlayan kişilerin gebelik öncesi ağız bakımına önem vermeleri, diş hekimi kontrolünden geçmeleri ve gereken diş sağlığı tedavilerini yaptırmaları en sağlıklı ve ideal yol olacaktır.
Gebeliğin getirdiği bazı dezavantajlar ağız ve diş sağlığını tehdit eden unsurlardır. Örneğin; hamilelikte mide bulantısı yoğunsa ve bulantı kusmalara neden oluyorsa böyle bir gebenin ağız içi hijyene çok daha fazla özen göstermesi gerekir. Kusma, ağız içinde asit miktarını artırır. Asitlenme ise dişleri fazlasıyla aşındırır ve dişlerin çürümesine zemin hazırlar. Hamilelikte kusma problemi yaşayanlar, kusma sonrası ağızlarını bol su ile çalkalamalıdır. Asitlenen dişleri, kusmanın hemen ardından fırçalamak, hassaslaşmış diş yüzeylerini daha fazla tahriş eder. Bu yüzden ağız çalkalandıktan yarım saat sonra dişler fırçalanmalıdır.
Hamilelik döneminde diş tedavisi nasıl olmalıdır?
Hamilelik sırasında bebeğin organ gelişim evresi olan ilk üç ayda etkili diş tedavisinden kaçınılmalıdır. Tedaviler ikinci üç aya ertelenmelidir, diş tedavileri için en uygun dönem bu dönemdir (Yani gebeliğin 4. 5. ve 6. ayları). Gebeliğin son üç ayı da ilk üç ay gibi hassas bir dönemdir ve acil olmayan diş tedavileri doğum sonrasına bırakılmalıdır.
Diş ya da diş eti iltihabı gibi acil durumlarda, var olan enfeksiyonun bebeğin gelişimini diş tedavisinin olumsuzluklarından daha fazla etkileyebileceği bilinmelidir.
Anestezi yapılır mı? Antibiyotik kullanılır mı?
Hamilelik döneminde ortaya çıkan diş problemlerinin tedavisi mümkündür. Genellikle diş çekilir mi? sorusu akla gelir. Evet, uygun bir anesteziyle diş çekilir. Antibiyotik çok istemesek de gerekli durumlarda Antibiyotiklerden özellikle Penisilin ve türevleri kullanımının bebek için herhangi bir sakıncası yoktur kullanılır.
Röntgen çekimi yapılabilir mi?
Bu dönemde tedavi için çok gerekli ise ağız içinden 1-2 film alınabilir. Her ne kadar diş hekimliğinde çekilen röntgenlerde verilen radyasyon miktarı çok az ve karın bölgesine çok yakın değilse de gelişmekte olan bebeğin ışın almasını önlemek için mutlaka kurşun önlük kullanılması gerekir. Zorunluluk yoksa bu işlem doğum sonrasına ertelenmelidir.
Peki o zaman hamilelikte dişlerimiz neden zarar görüyor?
1-Hamilelikte değişen hormonal yapı, diş etlerini etkiler ve enfeksiyona yatkın olmasına sebep olur. Mevcut diş eti sorunu hamilelikte daha belirgin hale gelir. İyi bir ağız bakımı ve C vitamini takviyesi ile rahatsızlık hafif bir şekilde atlatılabilir. Fakat yine de hamile kalmadan önce, diş ve diş etlerinin bir diş hekimi tarafından muayenesi yapılıp, gerekli tedavilerin yapılması gerekir.
2-Hamilelikte çürük miktarının artmasında bulantıların etkisi vardır. Bu tarz bulantıların ardından hemen dişler fırçalanmamalıdır. Önce mutlaka suyla gargara yapılması gerekir. Dişler yaklaşık 20 dakika sonra fırçalanmalıdır. Bunun nedeni ise, ağız ortamına gelen mide içeriği, asidik bir ortam yaratarak diş minesinin çözünmesine sebep olur. Hemen sonrasında dişler fırçalanırsa çözünmüş olan mine, mekanik olarak da zarar görecektir. Su ve tükürükle asidik ortam seyreltildikten sonra dişler fırçalanmalıdır.
Bazen dişleri fırçalamak da mide bulantısına neden olur. Böyle bir durumda başımızı aşağı doğru eğerek dişlerimizi fırçalamak, küçük başlı diş fırçası kullanmak bulantıyı ortadan kaldırmada etkin olabilir.
Yalova Eğitim ve Araştırma Hastanesi bünyesinde bulunan Gebe Okulumuzda, kayıt yaptıran tüm gebelerimize eğitimlerimiz düzenli olarak gerçekleştirilecektir.
#DoğalOlanNormalDoğum
#YalovaGebeOkulu